Vi har vaccinerad våran klubb mot doping. I vårt fall vill det säga att vi har en krystallklar visjon om en dopingfri idrott. Vi är upplysta om vilka preparat som till envar tid finns på WADAS dopinglista och är medvetna om det ”röda häftet” som finns på apoteket. Där står det vilka preparat som är otillåtna, och vilka preparat som är tillåtna vid en läkares ordinans.

Vi vill alltid vara behjälpliga vid frågor vidrörande detta ämnet.

 

THAIBOXNINGSSEMINARIE MED TOBIAS ALEXANDERSSON


Samurang Fight center bjöd in till thaiboxningsseminarie med 4-faldiga världsmästaren Tobias Alexandersson. Seminariet bestod utav 2 stycken 2 timmars träningar söndagen 22:e januari.

Från oss deltog Tony Ankerud Tangen, Robin Ankerud, Ulf Morten Ankerud och Hussein Azimi. Riktigt tuff träning, och mycket nytt att ta med sig hem till klubben.

Tobias är instruktör på 019boxing i Örebro och har en gedigen meritlista.
WPMF. World Champion 73 Kg. (2011)
WPMF. World Champion 76 Kg. (2011)
WPMF. World Champion 76 Kg. (2013)
WPMF. World champion 76 Kg. (2014)
Rankad nummer 2 på Rajadamern stadium (2012-09-12)

Mött fighters som:
Aegpracha Meenayotin, Lamsongkram Chuwattana, Bernung Topkingboxing, Franki Giorgi, Panom Topkingboxing, Moset tor Sangtienoi, Joakim Karlsson, Fadi Merza m.fl.

73 matcher 50 vinst 22 förlust 1 oavgjord
Vill man se klipp från hans matcher så kan man gå in på http://019boxinggym.se/tobias-alexandersson/ där finns det länkar till både en highlight och några av hans matcher.

 

Amanda gjorde debut i Oslo

 


Å
shild Sørskål, ringdomare Christian Olsen och Amanda Nerstrand Andersson

Amanda Nerstrand Andersson gick sin första match i Oslo, lördag 14 januari.

Vi mötte Åshild Sørskål från Vestby BK, i klassen senior 64 kg. Åshild hade gått en match innan, och hade tränat boxning lika länge som Amanda. Så det här var en riktig bra match för båda boxare.

Första ronden var Amanda riktig vass, och tog hem den på ren aggression. Hon hade klart fler träffar, och motståndaren hade problem med det trycket vi satte på henne. Det var också taktiken, då Åshild var en del längre än Amanda.

I andra ronden började Amanda mattas lite, och klarade inte helt att hålla ihop stilen. Hade bra träffar i sina attacker, men gav bort lite enkla träffar vid småslarv. En mycket jämn rond, som kunde gå bådas väg.

Sista ronden var tuff, då fick vår motståndare ut fördelen med sin räckvidd, Hon hade fler tydliga träffare, och tog den ronden klart.

Det blev förlust denna gång, med domarsiffrorna 4-1. Det vill säga att 4 domare hade vår motståndare som vinnare, medan 1 domare hade Amanda som vinnare. Så matchen var så jämn som det går att bli. Men de möts garanterat igen, och då hoppas vi på att rätta till resultatet.

 


A
manda och Roar taggar till inför matchen

Landslagstränare besökte Box Team Nordmarken

Text/bilder: Christer Nilsson, Årjängsportalen http://arjang.nu/

129092_318283692-jpg_395

Santiago Nieva och Roar Tangenes

Vänster, vänster, höger. Så lät det i sporthallen under helgen då Värmland-Närke Boxningsförbund och Box Team Nordmarken arrangerade träningsläger.

Det var boxare från sex olika klubbar från både Norge och Sverige som med kort varsel samlats i sporthallen i Årjäng för en helgs träning. Att träningshelgen fick lite högre status än vanligt beror till stor del på att lägrets huvudtränare var självaste landslagstränaren Santiago Nieva, som bland annat tränat Anna Laurell fram till OS 2016.

129086_640611499-jpg_max

Maham Shakil, Box Team Normarken

Box Team Nordmarken bildades 2007 men har trots sin unga ålder ändå etablerat Årjäng på boxningskartan, i både Sverige och Norge. Och efter denna helg så kan man räkna med att klubbens nätverk växt ytterligare.

Som i alla klubbar och föreningar så kommer det och går medlemmar med jämna mellanrum, men de som hänger i och vill framåt ges genom klubben en bra chans att utvecklas och avancera i sina respektive viktklasser. Mycket tack vare Roar Tangenes. Roar har själv en bakgrund som tävlingsboxare men insåg efter en tid att hans främsta boxningskvaliteter finns i tränarrollen och ägnar idag en stor del av sin fritid åt just Box Team Nordmarken.

129087_1030100735-jpg_max

Amanda Nerstrand får in en rak vänster på Japhet Batilua Issabu

Roar Tangenes som är en av de drivande i Box Team Nordmarken var så klart entusiastisk över att få chansen att få hit en rikstränare under de tre dagarna och lade därför ner mycket jobb under veckan för att det hela skulle kunna genomföras.

-Men utan hjälp från Best Western Hotel, Broms Café, Ica Supermarket, Coop Extra, Rincon och Nordmarken Innebandyförening, så hade det inte varit möjligt berättade Roar.

Deltagarna, ca 30 till antalet, boxades parvis och fick hela tiden nya moment att öva på. Santiago Nieva delade ut instruktioner och blåste i pipan vilket då symboliserade gongongen. Santiago Nieva och hjälptränarna från de olika klubbarna gick sedan runt mellan de boxande och justerade deras teknik. Anfall, försvar, krokar och jabbar varvades med raka slag från både höger och vänster. Träningen var indelad i flera träningspass om två timmar och man hade även ett teoretiskt pass under helgen. Det var ett högt tempo på träningen och Santiago Nievas närvaro och kunnande satt säkert fina avtryck på deltagarna.

129088_1251377899-jpg_max 129089_1215632819-jpg_max

Amanda Nerstrand Andersson, Japhet Batilua Issabu

Boxning är en utmärkt träningsform för både fysisk styrka och kondition. Alla som vill prova på att boxas och lära sig mer är hjärtligt välkomna till klubben lovar Roar.

129090_1196130968-jpg_max

Mikael Tranberg och Harri Tossavainen, 27 år senare.

Det fanns även plats för veteraner under helgens läger. Utan att veta om varandras deltagande så möttes Mikael Tranberg (Årjäng) och Harri Tossavainen åter i Årjängs sporthall. Senast de sågs var för 27 år sedan under junior SM 1989 där de båda möttes i en match i 60 kilosklassen, anordnad i just Årjängs sporthall. Så nostalgin flödade lika mycket som svetten på de båda kombattanterna.

“Santiago Nieva var 2008-2013 i Förbundstränargruppen som ansvarig för Elitgruppen Herr Junior/Ungdom och Rikstränare 2013-2016 Svenska Boxningsförbundet). Tidigare var han landslagstränare och proffstränare i Argentina. Santiago har en gedigen tränarutbildning och har hållit kurser för AIBA (Världsförbundet) i sex olika länder. Han innehar tre AIBA-stjärnor, som är den högsta kompetensen en tränare kan ha. Santiago har även fått fram boxare internationellt, med OS i Rio 2016 som yppersta resultat. Där deltog som känd Anna Laurell i sin andra raka OS-turnering.

Som boxare har han vunnit SM-guld för Hisingens BK (1994) och Narva (1996). Han representerade Sverige på Junior-EM 1993 och EM 1996. Efter flytt till Argentina boxade Santiago på VM och Panamerikanska Mästerskapen 1997 för Argentina. Samma år vann Santiago guld på den prestigefyllda Cordova Cardin-turneringen på Kuba, vilket gjorde att han en tid rankades som etta på AIBA:s världsranking.

Santiago var förbundstränare för elitgrupperna för ungdoms- och seniorherrar 2008-2013. Därefter Rikstränare 2013-2016. Båda uppdrag för Svenska Boxningsförbundet.”

 

 

Aktiv utbildningsmånad!

boson

Fr v: Amanda, Roar, Jenny, Patricia, Ansu, Michael, Simon, Kristoffer och Amanda

1-2 oktober var Amanda Nerstrand Andersson, Ansu Keita, Kristoffer Henriksson och Roar Tangenes på Bosön. Kursen var Ditt Personliga Ledarskap, med kursledaren Michael Brobeck som är lärare på Bosön Folkhögskola. Vi hade två riktigt tuffa dagar, då vi verkligen grottade ner oss i personliga egenskaper, goda som dåliga. Jobbade med känslor, dilemman och frågeställningar.

Lördag 8-9 oktober var John Jansson och Roar Tangenes iväg till Göteborg, närmare bestämt på utbildning genom Västsvenska Idrottsförbundet/SISU Idrottsutbildarna.

Lördag var det Träningsplanering som gällde. Kursen hålls av Nikola Punos Idrottslärare, fystränare, massör med Master’s degree, Sports Medicine & Physiotherapy och Master’s degree, Sport Science – Faculty of Sports and Physical Education.

Coachande Ledarskap var ämnet på söndag, och kursledaren var Marit Skogum. Hon har vunnit sex VM-guld inom sporten, samt åtta SM-guld och två JSM-guld.(https://sv.wikipedia.org/wiki/Marita_Skogum)

12973332_10153579960077081_4169410699298544928_o 14054552_1774906049424503_3238488393645893883_o

Amanda Nerstrand Andersson & Roar Tangenes är i Borås kommande helg.

Amanda deltar på The Golden Girl training Camp 2016 – The Supercamp!

This time we will be better than ever! Why call it a supercamp, well it is easy, when you look at the trainers who will participate it IS a supercamp:

Igor Avakyian from Team Russia: Trainer of reigning Golden Girl, Tatiana Zrachevskaya

Hjalmar Styve: Trainer of two time Golden Girl, Marielle V Hansen

Mr Nigel Davies former Team GB: Probably one of the best trainers in the world with european champions, world champions and Olympic champions and much much more.

Roar deltar på tränarutbildningen där Ray Husac, som står bak hela Golden Girl satsningen, än en gång har säkrat Nigel Davies från Wales! Davies är en av världens absoluta topptränare. Han är 3 stjärnors AIBA Coach, Olympisk tränare i Team Great Britain över två olympiska perioder, drivit sin egen klubb ‘Cwmavon Hornets’ och fått fram över 100 Walisiska mästare.